Text
Atomic Habits : Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa
Diterjemahkan dari bahasa Inggris dengan judul asli: Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones. Buku ini memaparkan strategi praktis dan teruji untuk membentuk kebiasaan baik serta memutus kebiasaan buruk melalui perbaikan kecil yang dilakukan secara konsisten (kaidah 1% setiap hari). Penulis menguraikan model empat kaidah perubahan perilaku—menjadikannya terlihat (make it obvious), menarik (make it attractive), mudah (make it easy), dan memuaskan (make it satisfying)—guna membantu seseorang membangun sistem hidup yang efektif untuk meraih hasil optimal jangka panjang.
Tidak tersedia versi lain